Vitamina C para reforzar tus defensas y combatir el cansancio. Suplementos con consejo farmacéutico. (¿Buscas vitamina C para la piel? Está en cuidado facial.)
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Perricone
Crema de contorno de ojos iluminadora de Perricone MD, de rápida absorción, pensada para ojeras marcadas y mirada apagada. Su fórmula con vitamina C y ácido ferúlico ayuda a atenuar el aspecto de los distintos tonos de ojera (marrón, azulado y rojizo) y aporta luminosidad a la zona. Cómo se usa: aplica una pequeña cantidad dando toques suaves con el dedo anular alrededor del ojo, mañana y noche.
Orozko Botika
La vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario, a reducir el cansancio y la fatiga, a la formación normal de colágeno y a proteger las células del estrés oxidativo. Además, aumenta la absorción del hierro de origen vegetal. Es uno de los suplementos más versátiles del botiquín.
Es famosa por las defensas, pero su papel va más allá: participa en la producción de colágeno (piel, encías, vasos), ayuda a reducir el cansancio y actúa como antioxidante.
Tomada junto a alimentos ricos en hierro vegetal (legumbres, verduras de hoja), mejora su absorción.
Complemento alimenticio multivitamínico con minerales, ácido fólico y luteína, en cápsulas. Una fórmula completa para el día a día, también si haces deporte o tienes épocas de mucho trabajo. Caja de 30 cápsulas. Cada cápsula aporta vitaminas A, C, D3, E y del grupo B, magnesio, hierro, zinc, cobre, yodo, selenio y 2 mg de luteína. Las vitaminas del grupo B contribuyen al metabolismo energético normal, y la vitamina E contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo. Cómo se toma: 1 cápsula al día con cualquier bebida, preferiblemente después de comer. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
Nuxe
Sérum Luminosidad Vitaminado de la línea Prodigieuse Boost de Nuxe, en frasco cuentagotas de 30 ml y con certificación ecológica Cosmebio. Apto para todo tipo de pieles, sobre todo si la notas apagada, cansada o con los primeros signos de la edad. Su vitamina C aporta acción antioxidante, que ayuda a proteger la piel frente a los radicales libres, y le devuelve luminosidad y frescura. Deja la piel más lisa e iluminada desde la primera aplicación. Textura muy ligera, con una fragancia sutil de origen natural. Formulado y fabricado en Francia. Cómo se usa: por la mañana, aplica unas gotas sobre el rostro limpio, antes de tu crema habitual.
¡Solo 4!Orozko Botika
Activo concentrado en gotas de vitamina C al 20 %, en forma de éster estable (tetraisopalmitato de ascorbilo). Ideal para piel cansada, apagada o con tono irregular. Sin perfume ni conservantes. Aporta luminosidad, ayuda a unificar el tono y protege la piel del estrés oxidativo causado por el sol y la contaminación. Es más estable y mejor tolerada que la vitamina C pura. Puedes sumarla a tu fotoprotector o a la línea Osmótica. Frasco de vidrio de 20 ml. Cómo se usa: mezcla 2 o 3 gotas con tu crema en la palma de la mano, o aplícalas directamente en la cara antes de la crema habitual.
Orozko Botika
Complemento alimenticio de vitamina C en comprimidos efervescentes con sabor a naranja. Una forma agradable de tomar una dosis alta de vitamina C al día. Caja de 20 comprimidos. Cada comprimido aporta 1.000 mg de vitamina C. La vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y del sistema nervioso, a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de la piel y a disminuir el cansancio y la fatiga. Cómo se toma: 1 comprimido efervescente al día, disuelto en un vaso de agua (150 ml). Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
Orozko Botika
Complemento alimenticio de vitamina C con acerola y quercetina, en comprimidos bicapa de liberación controlada que la van liberando a lo largo del día. Caja de 20 comprimidos. Cada comprimido aporta 500 mg de vitamina C en total, 80 mg de ellos procedentes de extracto de acerola, y 10 mg de quercetina. La vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario, a disminuir el cansancio y la fatiga y aumenta la absorción del hierro. Cómo se toma: 1 comprimido al día con un vaso de agua, preferiblemente por la mañana. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
El ácido ascórbico es la forma clásica y eficaz. Si te resulta ácido para el estómago, las formas tamponadas (no ácidas) o liposomales son más suaves.
Ojo: la vitamina C que se toma no es lo mismo que el sérum de vitamina C para la cara. Si buscas el cosmético, está en cuidado facial.
| Forma | Ideal para | A tener en cuenta |
|---|---|---|
| FormaÁcido ascórbico | Ideal paraUso general | A tener en cuentaLa forma clásica, eficaz y económica. |
| FormaTamponada (no ácida) | Ideal paraEstómagos sensibles | A tener en cuentaMás suave a nivel digestivo. |
| FormaLiposomal | Ideal paraMayor tolerancia | A tener en cuentaAbsorción gradual; suele sentar muy bien. |
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Contenido divulgativo, no sustituye el consejo de tu médico o farmacéutico. Consulta antes de tomar dosis altas, sobre todo si tienes problemas renales o tomas medicación.
